前段时间，武汉珍爱网红娘听到一个姑娘抱怨说“我们相爱了三年了，感情一直非常的好，他对我也非常温柔体贴，三年来我们几乎也没有吵过架，但是提到结婚他就犹豫了，他是不是外面有人了，还是说他也恐婚或者是一个GAY？”事实上，这位姑娘是想太多了，他不愿意娶你不是因为不爱，可能是因为他的“约拿情结”在作祟！

《革命之路》中曾讲述过这样一个故事，男人一直想要去欧洲生活，开始的时候妻子并不是很支持，可是当妻子有一天终于答应男人举家搬到欧洲去的时候，男人又退缩了，千方百计的又要留在原来的地方！还有《老友记》中的钱德勒也是如此，真到走到结婚这一步时又开始慌乱了，武汉珍爱网红娘指出，约拿情结其实生活中我们很多人都有过相同的体验，一开始渴望着做某件事，但是真当机会来临的时候，但又有感到手足无措，感到恐惧，从而想要逃避！ 

也许这位姑娘的他也是如此，他可能是担心把事情搞砸了，所以不敢有所行动，武汉珍爱网红娘发现，人们在面对自己越是渴望的事情时就会变得越容易紧张和害怕，因而当美梦变成现实的时候，他会怕自己的表现不够**，怕辜负了他的想象和你的期待，因而就想要脱逃！

另外，武汉珍爱网红娘指出，每个人其实都对未知有着本能的恐惧，不管这个未知是变得更好还是更坏，这都会给人带来一种深深的不安全感，人们只对熟悉的一切感到安全，哪怕现在熟悉的是苦和痛，也不愿意去轻易尝试一种未知！而一个男人单身了很多年，面对即将要来临的婚姻生活，对他来说是一种挑战，所以他不敢轻易去触碰。 　　因而，武汉珍爱网红娘表示他可能不是不愿意娶你，也没有什么太过复杂的原因，只不过是因为他无法克服自己的“约拿情结”，所以此时你不要给他太大的压力，也不要一味的给他讲什么责任、使命和义务，不然会让对方感到压力太大而心生退意，你需要做的是尽量的将结婚这件事情淡化和合理化，让他意识到婚姻并没有那么可怕，它只不过是情感的延续，是恋爱之人自然而然发生的行为！ 

较后，武汉珍爱网红娘想要跟姑娘说的是，男人如果单纯的是因为自己的“约拿情结”，因为恐婚才不同意结婚，那么通过一些方法的调节，较后还是可以结成良缘，并没有太大的问题，只不过也不排除，有些男人并不是因为恐婚，若他恐的不是结婚而是你或者他的爱转移了，那么就需要深思熟虑了！